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健康診断。

今日は曇り空。


この間の金曜日、
健康診断へ行ってきました。


サラリ~マンじゃなくなって、
行こう行こうと思っていたのだけれど、
気が付いたら4年ぶり。(笑)


驚いたことに、
今までで一番大きくなっていました。


これまで最も大きかった時で、
181.2cmでした。


このたび、
ナント182.1cm


34歳にして
0.9cm伸びました


恐らくこれは、筋トレによる成長ホルモンの増加と
ピラティスによって、背骨がストレッチされていることが
理由かと思われます。
(細かい。笑)


この調子でイケば、
再び4年後には、
183cm





…そんな訳がないですね。(笑)


でも、姿勢が改善されれば、
1~2cmくらいはきっと変わります。


是非是非、
ワタクシのピラティスのclassへいらしてくださいね


JOYFIT浦和原山で、
金曜日20:15~21:15で
やっております。


ジョイフィット浦和原山
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=38


ちなみに、
11月27日(土曜日)は、
ジョイフィット浦和原山の無料体験会。


午後の部、
16:15~17:15は、
代行でワタクシがピラティスをします。


是非是非、
無料体験会へお越しくださいませ~


ご予約はコチラ

http://www.joyfit.jp/shop/contact_fe.php?shop_no=38&mode=regist


姿勢を正して、
みんなで大きくなりませんか(笑)




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テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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さいたま市浦和区の
社会保険労務士・行政書士です。

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 1.労働保険・社会保険の
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 3.人事管理規定の作成・見直し
 4.各種契約書の作成・見直し
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